COMO TER CINTURA FINA l Tati Sacramento

TÉCNICA EFICAZ PARA TER CINTURA FINA – LEIA – Muitas mulheres sonham em ter o abdômen lisinho e afinar a cintura. Uma boa dica para conquistar a tão esperada barriga negativa são os abdominais hipopressivos. Eles foram realizados para a ginástica pós parto pelo fisioterapeuta francês Marcel Caufriez, na década de 50 e veio com muito benefícios além dos estéticos. Grandes fisiculturistas da velha guarda, entre eles Arnold Schwarzenegger, realizavam a manobra afim de ter uma silhueta perfeita. E dava certo, pois o então atleta tinha uma cinturinha invejável.

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