Tag: Sacramento

EMAGREÇA EM 30 dias l Tati Sacramento

EMAGREÇA EM 30 dias l Tati Sacramento thumbnail

Chegamos ao nono vídeo de 12. A nossa série especial que compõe o nosso Desafio. Então, se você quer emagrecer, perder peso, queimar gordura localizada, te convido a acompanhar essa nova série. Começamos na segunda-feira, 15 de julho de 2019. Acompanhe a playlist Emagrecendo em 30 dias com Tati Sacramento. Não esqueça de seguir as…

EMAGRECIMENTO EM 30 DIAS – VÍDEO 4 l Tati Sacramento

EMAGRECIMENTO EM 30 DIAS - VÍDEO 4 l Tati Sacramento thumbnail

Chegamos aos quarto vídeo de 12. A nossa série especial que compõe o nosso Desafio. Então, se você quer emagrecer, perder peso, queimar gordura localizada, te convido a acompanhar essa nova série. Começamos na segunda-feira, 15 de julho de 2019. Acompanhe a playlist Emagrecendo em 30 dias com Tati Sacramento. Não esqueça de seguir as…

EMAGRECENDO EM 30 DIAS l Vídeo 3 l Tati Sacramento

EMAGRECENDO EM 30 DIAS l Vídeo 3 l Tati Sacramento thumbnail

Chegamos aos terceiro vídeo de 12. A nossa série especial que compõe o nosso Desafio. Então, se você quer emagrecer, perder peso, queimar gordura localizada, te convido a acompanhar essa nova série. Começamos na segunda-feira, 15 de julho de 2019. Acompanhe a playlist Emagrecendo em 30 dias com Tati Sacramento. Não esqueça de seguir as…

CRAZY IN THE HOTEL ROOM! – March 20, 2013 – itsJudysLife Vlog

CRAZY IN THE HOTEL ROOM! - March 20, 2013 - itsJudysLife Vlog thumbnail

Yesterday’s Vlog http://www.youtube.com/watch?v=T4b-MBwPx9U Welcome to our Everyday Lives! We tied the knot on Aug. 12, 2011. See our Wedding Series here! http://www.youtube.com/playlist?list=PLEDF530C33CF8F2F3 On October 18, 2012 we welcomed our little cutie bear, Julianna onto this world! http://www.youtube.com/watch?v=hZsZs5O0OAM Google+ https://plus.google.com/109104572822718113701 Itsjudytime Facebook http://www.facebook.com/itsjudytime Subscribe to our channel for daily real life vlogs http://www.youtube.com/itsJudysLife Vlog Camera We…

Treino curto PARA TODOS OS MÚSCULOS l Tati Sacramento

Treino curto PARA TODOS OS MÚSCULOS l Tati Sacramento thumbnail

Aqui nesse Desafio 7, vou mostrar como exercito todos os grupos musculares. Vamos treinar: Pernas Pernas Exercícios em casa triceps biceps abdomen Inscreva – se novo – https://goo.gl/vnoiNx Siga o Instagram: Tati Sacramento – https://goo.gl/nDzMr4 Assista aos Ultimos vídeos Pão Fit – https://youtu.be/cW4a9603w8Y Sobremesa Fit – https://youtu.be/9etKBJPH_Jw Nugget de frango – https://youtu.be/Ua_e58zxO5E Pudim Termogênico -…

BRAÇOS E SEIOS FLÁCIDOS l Desafio 6 l Tati Sacramento

BRAÇOS E SEIOS FLÁCIDOS  l Desafio 6 l Tati Sacramento thumbnail

TREINO PARA ter braços e peitos com mais tônus. Esse exercício vai ajudar a combater os braços e seios flácidos Inscreva – se – https://goo.gl/vnoiNx Siga o Instagram: Tati Sacramento – https://goo.gl/nDzMr4 Assista aos Ultimos vídeos Pão Fit – https://youtu.be/cW4a9603w8Y Sobremesa Fit – https://youtu.be/9etKBJPH_Jw Nugget de frango – https://youtu.be/Ua_e58zxO5E Pudim Termogênico – https://youtu.be/47ndTsNTGfA Torta Salgada…

OBLíQUO E QUADRíCEPS l Desafio 3 l Tati Sacramento

OBLíQUO E QUADRíCEPS l Desafio 3 l Tati Sacramento thumbnail

Vamos treinar o obliquo, que é aquele músculo na lateral do abdomen e o quadriceps a parte da frente da coxa. Inscreva – se – https://goo.gl/vnoiNx Siga o Instagram: Tati Sacramento – https://goo.gl/nDzMr4 Assista aos Ultimos vídeos Desafio 21 dias com Tati – https://bit.ly/2SzIaHy

GLÚTEO, PERNAS E PANTURRILHA l Desafio 1 l Tati Sacramento

GLÚTEO, PERNAS E PANTURRILHA l Desafio 1 l Tati Sacramento thumbnail

Nosso primeiro vídeo de treino é para o glúteo, panturrilhas e pernas. Será que você consegue chegar até o final?! Por favor, inscreva – se – https://goo.gl/vnoiNx Siga o Instagram: Tati Sacramento – https://goo.gl/nDzMr4 Assista aos Ultimos vídeos Pão Fit – https://youtu.be/cW4a9603w8Y Sobremesa Fit – https://youtu.be/9etKBJPH_Jw Nugget de frango – https://youtu.be/Ua_e58zxO5E Pudim Termogênico – https://youtu.be/47ndTsNTGfA…